Terapia para adultos mayores en Madison, WI
Terapia en línea disponible en todo MN, WI e internacionalmente
Mientras que muchas personas piensan en la terapia como algo para las personas con diagnósticos específicos o los que están en crisis, gran parte de lo que hacemos en Lakeside Counseling implica el apoyo a las personas a medida que navegan las transiciones difíciles y complejidades relacionadas con los cambios y sorpresas que la vida nos depara. Los adultos mayores experimentan numerosas transiciones. De nido vacío, a la jubilación, a los cambios en la salud y la vitalidad, nuestros cuerpos y mentes de envejecimiento están en constante cambio, y aunque nos decimos a nosotros mismos que es sólo una parte natural de la vida, que no hace que cada parte del envejecimiento fácil de lidiar con. Si se encuentra emocionalmente agotado, luchando para procesar experiencias difíciles, o simplemente no se siente como usted mismo, esperamos que considere la posibilidad de asociarse con uno de nuestros terapeutas expertos que ofrecen terapia en línea para adultos mayores. Puede obtener más información sobre la terapia con los miembros de nuestro equipo en esta página o poniéndose en contacto con nosotros para programar una consulta.
¿Por qué los adultos mayores se beneficiarían de la terapia?
Existen numerosas razones por las que los adultos mayores pueden acudir a terapia y beneficiarse del trabajo con un terapeuta. Algunas de las razones más comunes por las que los adultos mayores buscan terapia incluyen:
Transiciones vitales - son muchos los cambios que acompañan a la vejez, y aunque muchos mayores esperan con impaciencia cosas como la jubilación y pasar más tiempo con sus nietos, otros temen estos grandes cambios o tienen dificultades para adaptarse a ellos.
Edadismo: las personas mayores suelen recibir un trato diferente, que puede ir desde una leve irritación hasta una discriminación flagrante. Si tienes problemas con la forma en que la gente te mira, te habla y se relaciona contigo a medida que envejeces, hablemos de ello.
Dinámica familiar - A medida que envejecemos, nuestras relaciones familiares cambian. Podemos empezar a sentirnos como si fuéramos los hijos que de repente dependen de nuestros hijos para mantenernos y cuidarnos. A la inversa, podemos sentirnos frustrados con hijos adultos que siguen dependiendo de nosotros cuando esperábamos estar disfrutando de la jubilación. La terapia familiar puede ayudar con las muchas y complejas formas en que los roles familiares cambian a medida que se envejece.
Cuestiones médicas y de salud: a medida que envejecemos, nuestra salud puede deteriorarse y hacer que nos sintamos débiles, asustados y no como nosotros mismos. La terapia puede ayudarle a procesar los efectos del envejecimiento y de diagnósticos médicos específicos sobre su cuerpo y su mente.
Emociones desordenadas: todos los cambios que se producen a medida que envejecemos hacen que los adultos mayores corran un mayor riesgo de sufrir trastornos del estado de ánimo, como ansiedad y depresión.
Trastornos por consumo de sustancias - Según datos recogidos por la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, los adultos de entre 50 y 70 años corren un riesgo cada vez mayor de desarrollar trastornos por consumo de sustancias.
¿Qué ocurre durante la terapia para adultos mayores?
Las sesiones de terapia están orientadas a ayudar a las personas a alcanzar objetivos específicos. En el caso de los adultos mayores, puede tratarse del aprendizaje de habilidades de afrontamiento para gestionar sentimientos complejos, la exploración de formas de superar transiciones vitales difíciles o la resolución de problemas relacionados con el envejecimiento, como problemas de salud nuevos o que empeoran. Sean cuales sean sus necesidades específicas, su terapeuta le ofrecerá los recursos y el apoyo que necesita para desenvolverse en la vida con mayor facilidad.
A muchos de nuestros clientes les preocupa recibir terapia en línea. En los últimos años, la gente ha confiado en las plataformas de videochat para mantenerse conectada, pero todavía puede resultar incómodo llevar a cabo sesiones de terapia utilizando métodos similares. En primer lugar, queremos asegurar a nuestros clientes que, si bien nuestra plataforma de chat de vídeo es fácil de usar, también es compatible con HIPAA para garantizar la seguridad de su información privada durante las sesiones de terapia. Si alguna vez tiene preguntas acerca de la utilización de nuestra plataforma de terapia en línea de telesalud, por favor no dude en preguntar. Estaremos encantados de ayudarle.
Cita inicial
En Lakeside Counseling, comenzamos el proceso de terapia con una sesión de admisión de 55 minutos para explorar las razones por las que está buscando terapia y para establecer objetivos. Cuando esté listo para empezar, esperamos saber de usted.