Terapia EMDR en Madison, WI
Disponible para todos los clientes de Wisconsin, Minnesota e internacionales
En los últimos años, muchos asesores han empezado a utilizar la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR) cuando trabajan con personas traumatizadas. Desarrollado en la década de 1990, este enfoque relativamente nuevo ha demostrado su eficacia en ayudar a los sobrevivientes de trauma y los que trabajan a través de eventos angustiantes. Lakeside Counseling Licensed Professional Counselors están muy contentos de ofrecer esta técnica de asesoramiento eficaz en un entorno en línea donde puede estar disponible para una gama más amplia de personas. Siga leyendo para aprender un poco más sobre EMDR y no dude en ponerse en contacto con nosotros si desea programar una consulta para discutir más de los detalles.
¿Qué es EMDR?
En pocas palabras, EMDR es una técnica de asesoramiento que ayuda a las personas a recuperarse después de un trauma o de acontecimientos vitales angustiosos. Hemos aprendido que los traumas realmente cambian el cerebro y el cuerpo de manera real, por lo que para curarse completamente de estos acontecimientos difíciles, hay que reparar el daño. Mientras que la terapia de conversación tradicional puede tardar años en ser eficaz, las personas que deciden seguir adelante con EMDR a menudo ven una mejora espectacular en tan sólo meses o incluso semanas.
¿Quién puede beneficiarse de la EMDR?
La EMDR se desarrolló específicamente pensando en los traumas, pero ha demostrado su eficacia para abordar una serie de problemas, entre ellos:
Ansiedad y trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Ataques de pánico
Fobias
Dolor crónico y problemas médicos
Depresión
Trastornos disociativos
Trastornos de la personalidad
Trastornos alimentarios
Duelo y pérdida
Supervivientes de agresiones sexuales
Supervivientes de la violencia doméstica
Abuso de sustancias
Trastornos del sueño
¿Qué ocurre durante el asesoramiento EMDR en línea?
A diferencia de otras formas de terapia conversacional para la recuperación de traumas, EMDR no requiere discusiones profundas de la experiencia angustiante o tareas entre sesiones para cambiar las emociones, pensamientos y comportamientos que se derivan del evento traumático (s). En su lugar, las sesiones de EMDR se crean específicamente para resolver el trauma no procesado y permitir que el cerebro y el cuerpo reanuden sus procesos naturales de curación. Durante la EMDR, se le pedirá que piense en una imagen, un recuerdo o un suceso, y que se fije en los pensamientos, emociones y sentimientos de su cuerpo cuando piense en ese suceso. A continuación, se le pedirá que piense en una creencia o sentimiento positivo que podría producirse si se resolviera la situación. Mientras mantienes estas ideas en tu mente, te guiaremos a través de series de movimientos repetidos mediante el movimiento de los ojos, el sonido o el tapping. Después de cada serie, hablaremos de lo que te viene a la mente cuando vuelves a pensar en la situación, así como de cualquier cambio que experimentes. Esto se repite hasta que el suceso empieza a resultar menos perturbador. Es importante recordar que puedes parar en cualquier momento si la experiencia es demasiado intensa y necesitas un descanso.
Intensivos de EMDR
En Lakeside Counseling, con sede en Madison, WI, ahora estamos ofreciendo Intensivos EMDR a todos los residentes de Florida, Minnesota y Wisconsin, e internacionalmente. Si usted está interesado en un tratamiento rentable que puede conducir a resultados que cambian la vida en cuestión de días, haga clic a continuación para obtener más información.
¿Cómo puedo concertar una cita?
Puede solicitar una cita utilizando nuestro formulario en línea. Durante nuestra primera sesión, usted puede hacer cualquier pregunta que tenga, revisar sus objetivos de asesoramiento, y explorar diferentes técnicas (como EMDR) que pueden ser beneficiosos.